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『アンケート「みんなのオピニオン」』ロゴ

みんなの本音がわかる『アンケート「みんなのオピニオン」』実施中!

  • Q.あなたの冷え症対策を教えてください
  • A:靴下を重ねるなど厚着をする
  • B:身体を温める食べ物を多くとる
  • C:お風呂にゆっくり入る
2月2日(月)よる10時まで

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次回の放送内容

Coming Soon

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次回の放送内容は決まりしだいお伝えします。どうぞお楽しみに!

過去の放送内容

1月27日(火)

悪化させる温め方が判明!
名医が教える 冷え症 徹底改善法SP

  • 間違った対処法で身体を温めていると、かえって冷え症が悪化!
    自律神経を整える、名医オススメの入浴法とは?
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「栄養学×奥薗流」病を防ぐ美味レシピ

年間を通じて旬の食材を上手に取り入れていけば、おのずと病気になりにくい健康な体を手に入れることができるのです。

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だいこん
1月の食材は「だいこん」
  • だいこんの栄養学
  • だいこんを使った奥薗流レシピ