たくさんの人・車・高層ビルに見慣れた、都会っ子諸君！田舎に行かなくても、もっと自然は身近なところにあるんですよ。
都会にだって自然がいーっぱい。
大阪市内に緑あふれる場所。ここは花博記念公園鶴見緑地。平日でも大勢の人がハイキング。
自然をたっぷり楽しめます。



ここ鶴見緑地で、「地球にやさしいハイキング講座」開講します。



お父さん、芝生の上では１度しゃがんで低い目線でまわりを見てみませんか。
そこには昆虫がいたり、種が落ちていたりと小さな自然の宇宙が広がっていますよ。



今度は反対に上を向いてみましょう。
広い青空のもと目を閉じて、ちょっと耳をすませば、森、川、動物などの自然の音が聞こえてくるはず。これぞ本当のリラクゼーション。



もし浅い川があれば裸足で遊ぶのがおすすめ。
自然の水の冷たさを肌で直接感じましょう。



このように牛乳パックをハサミで切って、食品ラップを使えば、簡単水中メガネとして変身。これでより、自然と友達になれるはず。
今日はここまで。明日はルール編です。