木村祐一さんの
「妊活頑張ろうね❤ とろろイカ丼」
（2人前）
いか 1杯
山芋 300g
濃口しょうゆ 大さじ5
みりん 大さじ２
赤みそ 適量
卵黄 2個
ご飯 2杯
- 1.
- いかは隠し包丁を入れて、しょうゆとみりんに5～10分漬ける。
- 2.
- 卵黄は赤みそに1～3日漬ける。
- 3.
- ご飯の上に1をのせ、すりおろした山芋をたっぷりかける。
みそ漬けにした卵黄をのせて出来上がり。
木村祐一さんの
（2人前）
いか 1杯
山芋 300g
濃口しょうゆ 大さじ5
みりん 大さじ２
赤みそ 適量
卵黄 2個
ご飯 2杯
