冬本番！朝起きるのが辛い季節になりましたね～。
今回は、女性の大敵である『冷え』について、私の対策をご紹介します。

まずは韓国にいったら必ず行う「ヨモギ蒸し」。
ここ数年、年に３・４回は韓国に足を運んでいましたが、出産してからはさすがにそうもいかず…
最近はもっぱらコレっ！！
簡易のヨモギ蒸しパッド。
簡易だからとあなどることなかれ！！
体の芯からポカポカしてきますよ～～☆☆☆

そして、やっぱりあったかパンツは必需品ですよね～～。
冬の外ロケでは薄いタイプと分厚いタイプの2枚履きです。
相当かさばりますが…寒い日はそんな事言ってられません(笑)

さらに、ついこないだ購入して
もうすでに手放せなくなっているのが、コチラっ！
これ、布団乾燥機なんです。

かなり進化しています！！！
だって、布団に敷くシートもなければ、それをつなぐホースもないんですよ～。
準備にかかる時間はわずか30秒。わずらわしさゼロ。

あとはスイッチを入れて待つだけ。
それだけで、ぬっくぬく・ふっわふわお布団の完成です。
この時期お布団に入ってヒヤ～っとするあの瞬間がまるで南国に来た気分に早がわり～♪
おかげで毎日幸せ気分のまま眠りについています。

あっ、そうそう。
写真にうつっているのは我が家の愛犬・モア。(トイ・プードル・５歳・雌)
いつも一緒に寝ています。
忘れてはいけない、一番あったか～い存在です♪♪♪