最終警告！たけしの本当は怖い家庭の医学診察室

診察日：2005年5月24日

テーマ： 『本当は怖い足のかゆみ～悪魔が微笑む夜～』
『本当は怖い早食い～蝕まれたスクリーン～』

		『本当は怖い足のかゆみ～悪魔が微笑む夜～』
	Ｋ・Ｅさん（女性）／４５歳（当時）		主婦（スーパーにパート勤務）
家計を助けるため、２年前からスーパーのパートで働いていたＫ・Ｅさん。結婚から２０年以上の間、病気らしい病気をしたことがありませんでしたが、ある夜、足にちりちりするようなかゆみを感じました。見たところ特に異常はなく、しばらくかいていると、かゆみは治まってしまいましたが、その後も次々と異変が現れます。

（１）足のかゆみ（２夜、足がむずむずする（３）ぐっすりと眠れない（４）足先が勝手に動く（５）足をミミズが這い回る感覚（６）昼間も足がむずむずする
	むずむず脚症候群
＜なぜ、足のかゆみからむずむず脚症候群に？＞
「むずむず脚症候群」とは、足首から腿にかけて「むずむず」「チクチク」といった異様な感覚が生じ、じっとしていられなくなる病。症状が悪化すると睡眠障害からうつ病を招き、最悪の場合、自殺する人もいる恐ろしい病気です。４０歳以上の人が多く発症し、症状の軽い人も含めると、国内だけで実に２００万人近い患者がいると言われています。でもなぜＫ・Ｅさんは、この病に冒されてしまったのでしょうか？残念ながら、発病のメカニズムは、はっきり判っていません。ただ大きな要因と考えられているのが、体質と食生活です。Ｋ・Ｅさんは、もともと貧血気味でした。しかもほうれん草やレバーといった鉄分を豊富に含む食べ物が苦手。そのため、慢性的に鉄分が不足していました。そう、この鉄分不足が、Ｋ・Ｅさんの全身の神経に異常をもたらしたのです。人間の神経で情報の受け渡しを行うドーパミンという物質は、鉄分が不足すると分泌量が減り、情報を正しく伝えることができなくなってしまうのです。Ｋ・Ｅさんを襲った、あの奇妙な感覚の数々。それはすべて脳への情報が誤って伝えられたせいで起きた、足の感覚異常だったのです。一方、「足が勝手に動く」という症状は、逆に脳からの指令が誤って足の筋肉に伝わり、勝手に動いてしまったものでした。また症状が夜間に集中したのは、夕方から深夜にかけてドーパミンの分泌量が低下するため。屈伸すると症状が治まったのは、身体を激しく動かすことで一時的にドーパミンの分泌量が増えたためだと考えられます。そして、この病気の最も恐ろしいところは、症状の悪化に伴う睡眠不足と過度のストレスから、本人も気づかないうちに「うつ病」になってしまうこと。Ｋ・Ｅさんも、このうつ病が悪化。発作的に自らの足を切り落とそうとしてしまったのです。幸い彼女の場合、不足した鉄分を補うことで、４週間後には元の生活に戻ることが出来ました。実は、むずむず脚症候群はまだ、医師の間でも十分に認知されていないのが現状です。だからこそ、疑わしい症状が出た場合は睡眠障害の専門医を訪ね、自ら病名をアピールすることが大切なのです。


「むずむず脚症候群にならないためには？」
（１）バランスのとれた食事を心がけ、鉄分が不足しないように注意する。（２）眠れない時は、むずむず感など足の異常がないかをよくチェックする。（３）もし、そんな症状がある時は、睡眠外来などの専門医に病名を告げて検診されることをおすすめします。

		『本当は怖い早食い～蝕まれたスクリーン～』
	Ｏ・Ｎさん（男性）／３５歳（当時）		飲食店経営
夫婦で営む定食屋が繁盛し、大忙しの毎日を送っていたＯ・Ｎさん。一息ついて食事にありつけるのは、ランチタイムが終わってから夜の仕込みまでの短い時間。そのため、彼はご飯もよく噛まず、急いでかきこむ早食いが癖になっていました。そんなＯ・Ｎさんに最近気になることが・・・。たっぷり食事を摂っても、１時間もすると、お腹が減って仕方がないのです。なぜ、こんなにお腹がすくのか本人にもわかりませんでしたが、その後もさらなる異変に襲われます。

（１）空腹感（２）目の中に黒い糸くずのような物が浮かぶ（３）風景がゆがんで見える（４）岩のような物が見える（５）視覚が真っ赤に染まる
	糖尿病性網膜症（とうにょうびょうせいもうまくしょう）
＜なぜ、早食いから糖尿病性網膜症に？＞
「糖尿病性網膜症」とは、糖尿病の合併症の一つで、目の網膜に障害が起きる病。糖尿病が進行すると、３人に１人が発症し、年間３０００もの人々が、この病で失明しています。実はＯ・Ｎさんも１０年前から重度の糖尿病に蝕まれていました。そもそも糖尿病は、血液が糖分で溢れかえり、全身の血管で障害が起きる病。Ｏ・Ｎさんの場合、そのターゲットとなったのは目の網膜でした。網膜は、眼球の裏側にある見たものを映し出す膜のこと。その表面をびっしりと覆った毛細血管が長年、糖分だらけの血液にさらされたことで、いつしか詰まっていたのです。その結果、酸素不足に陥った網膜では、新生血管という新しい血管を作り出しました。ところが、この新生血管はもろく、破れてしまいやすいのが特徴。ただの飛蚊症（ひぶんしょう）だと思い込んでいた、あの目の中に浮かんだ黒い糸くずのようなもの、そして風景が歪んで見えた現象は、新生血管から出血した結果、網膜の細胞があちこちで死んでしまい、見たものが正常に映らなくなったことによるものでした。そしてついに迎えた運命の朝。Ｏ・Ｎさんが見た、目の中の岩のようなもの。あれは寝ている間に、眼球の内側で出血したことが原因。岩のような影は、血液が固まったものだったのです。そして、この時のショックで彼の血圧は上昇。ついに大出血が起こり、眼球全体が血で赤く染まってしまったのです。では一体なぜ、Ｏ・Ｎさんは、ここまで重度の糖尿病になってしまったのでしょうか？その原因は、彼の食べ方にありました。小さい頃から、よく噛まず急いで食べ物をかきこむ、いわゆる「早食い」が癖だったＯ・Ｎさん。こういう食べ方をすると、血液中に糖分が急激に増加し始めます。すると、すい臓はこの糖分を処理しようと、インスリンを一気に大量分泌。その機能は大きく低下していました。例え、Ｏ・Ｎさんと同じ量の食事を摂ったとしても、妻のＨさんのようにゆっくり食べていれば、インスリンの分泌はゆるやかになり、すい臓にも負担はかからなかったのです。こうして長年に渡り、糖尿病に蝕まれたＯ・Ｎさん。ようやく現れた症状が、あの異常な空腹感でした。あれこそ彼にとって、糖尿病を知らせる唯一のシグナルだったのです。


「糖尿病性網膜症にならないためは？」
（１）一口で２０～３０回噛む。（２）低カロリーの食事を心がける。（３）高血圧にならないよう注意。（４）もしちょっとでも身体に違和感を覚えたら、病院で検診されることをおすすめします。