“トラの栄養士”が実践する食事を拝見！

今回の主人公は、スポーツ栄養士の吉谷佳代さん。
なんと阪神タイガース公認の栄養アドバイザー。
そんな吉谷さんに、家庭で実践している“強い体をつくるための食事”を教えていただきます。
必要なのはカルシウム。
習い事に忙しいお子さんが愛用するドリンクや、吉谷さんが常備する「キラスマな粉」も！