最初の常識チェックは「正しい体操～前転・後転・側転～」。パパ・ママ芸能人たちに、小学校低学年で習う、体操の基本中の基本、「前転・後転・側転」をやってもらい、正しく出来ているかをチェックする。「小学校の体育は6年間ずっと5でしたから」と余裕を見せるのは、K-1王者にして3児のパパの魔裟斗。現在43歳で21歳の娘がいる雛形あきこも、「いつまでも若いママでいたいので、これくらいは出来ないと」と気合い十分。今年4月、49歳で初めてパパになったという元NHKアナウンサー登坂淳一も「週1回はトレーニングをして、子育てでも筋肉を使っているので」と自信を覗かせる。このほか、千原ジュニア、陣内智則、西山茉希、安藤美姫らが参戦。はたして、MC浜田が「すばらしい！これはいいねー！！」と絶賛した芸能人は？そして「カッコ悪！ 何やこれ！？」と言われてしまったのは！？
さらにスタジオにもマットが用意され、Hey! Say! JUMP薮宏太、Travis Japan中村海人、霜降り明星らが挑戦。ジュニアに促され、なんと浜田までがやることになるが……！？

芸能人たちが一発勝負で様々なことに挑戦する「チャレンジ・ザ・ファーストテイク」では、男性陣8人が「指パッチン」にチャレンジ。左右1回ずつ連続で鳴らし、「パチン、パチン」とキレイに音が鳴ればクリア。どちらか一方でもかすれたり、変な音が出たらアウトとなる。「かっこいい男性なら出来て欲しいチェック」と紹介されると、西山は「指鳴らす男性かっこいいですよね」と同意する一方で、ジュニアは「冷静に考えて、指鳴らせる男、かっこええか？」と異議を唱えるが…。いざマイクの前でのチェックが始まると、スタジオは俄然盛り上がりを見せ、せいやは「ポール牧師匠、オレに力を貸してくれ」と祈りながら挑む……！8人中3人が出来ればクリアだが、果たして結果は？

「正しい鉄棒～前まわり・逆上がり～」には、ジュニア、雛形、陣内、藪、生見愛瑠（めるる）、霜降り明星、渋谷凪咲ら8人が挑戦。鉄棒の基本「前回り」と「逆上がり」が40秒以内で出来るかをチェックする。ママ芸能人の雛形が「鉄棒なんて小学校以来、30年以上やってない」と打ち明ける一方、若手芸能人のめるるは「昔は出来てました。昔と言っても皆さんよりは最近なので、今も出来ると思います」と自信たっぷり。渋谷も「小学生の頃、朝6時に起きて練習に行ってたので大丈夫だと思います」と話すが、「渋谷は無理でしょ？」と浜田からの期待値はゼロだ。問題はやはり逆上がりなのだが、ある芸能人は必死でもがくあまり、鉄棒から手を離してしまい……！？