善光寺（ぜんこうじ）
年間約６００万人の参拝者が訪れる、長野を代表する古刹。
本尊に祀られている阿弥陀如来は日本最古と言われている。
【住所】（善光寺事務所）長野県長野市大字長野元善町４９１−イ
【電話】０２６−２３４−３５９１
【拝観時間】６：００〜１６：００（本堂内陣参拝時間）
※季節により異なる 詳しくはホームページをご覧ください
【ホームページ】www.zenkoji.jp/
小布施堂 傘風楼（おぶせどう さんぷうろう）
栗の郷・小布施で、伝統の栗菓子やスイーツが味わえる、名物のモンブランは砂糖を一切使わず、栗をふんだんに使った濃厚な味わい。期間限定の人気商品。
【住所】
長野県小布施町８０８
【電話】０２６−２４７−１１１３
【営業時間】７：３０〜１１：００（朝食）※前日までに要予約、
１１：００〜１４：００（ランチ）
１４：１５〜１５：００（スイーツ提供時間）
【定休日】年中無休
【料金】和栗のモンブラン朱雀のセット（ドリンク付）１，２５０円
【ホームページ】www.obusedo.com/store/detail/sanpooloh.html
地獄谷野猿公苑（じごくだにやえんこうえん）
上信越高原国立公園の志賀高原を源とする横湯川の渓谷にあり、標高８５０ｍで１年の三分の一が雪に覆われている。ニホンザルの群れが自然のままに暮らし、世界で唯一温泉に入るサルを見る事ができる。
【住所】
長野県下高井郡山ノ内町大字平穏６８４５
【電話】０２６９−３３−４３７９
【営業時間】９：００〜１６：００
【入苑料】大人 ５００円
【ホームページ】jigokudani-yaenkoen.co.jp/
歴史の宿 金具屋（れきしのやど かなぐや）
渋温泉郷にある国指定有形登録文化財のお宿。昭和初期の木造建築が残り、歴史と格式を感じさせる。
４つの源泉からなる、かけ流しの温泉が８つあり、贅沢な時間を過ごせる。
【住所】長野県下高井郡山ノ内町 渋温泉
【電話】０２６９−３３−３１３１
【営業時間】１５：００（チェックイン）、１０：００（チェックアウト）
【料金】白書院１泊２食 １人 ２３，０００円〜（税別）
【ホームページ】www.kanaguya.com/
戸隠神社（とがくしじんじゃ）
霊山・戸隠山の麓を中心に創建された、二千年余りに及ぶ歴史を刻む神社。おみくじは年齢を告げると、神職の方が祝詞をあげて引いてくれます。天岩戸開きの神々が祀られる日本最高峰の聖地として、若者に人気のパワースポット。
【住所】
長野県長野市戸隠３５０６
【電話】０２６−２５４−２００１
【参拝時間】自由
（授与所）
９：００〜１７：００
【料金】おみくじ３００円
【ホームページ】www.togakushi-jinja.jp/
戸隠そば 山口屋（とがくしそば やまぐちや）
戸隠神社のすぐそばにある蕎麦屋。自家製粉のそば粉を使い、毎朝職人が打ち上げる二八の蕎麦。
予約をすれば、蕎麦打ち体験が出来る。
【住所】長野県長野市戸隠中社３４２３
【電話】０２６−２５４−２３５１
【営業時間】１０：００〜１７：３０
【定休日】不定休
【料金】そばうち体験１，６２０円（要予約）
【ホームページ】www.togakushisoba.com/
