ミナサマ、よーーやくの初登場、女子アナ美容部の末っ娘、八塚彩美で～す。
おネエ様方（約一名オニーサマも…）の活躍を横目に見ながら
今か今かと順番がくるのを待ちわびていましたが、いやー、よーやくワタシの番が回ってきました。
今後ともよろしくお願いしますっ！

では早速、ワタシの美容習慣を紹介させていただきま～す。

アナウンサーの仕事というのはご想像の通りかなり不規則で、美容には良くない事が結構多いんです。
朝が早い日もあれば、泊まり勤務で徹夜状態になる事もあり、炎天下のリポートや、真冬の寒さの中のロケ、etc……
正直お肌を痛めつけるようなシチュエーション、かなりあります。

とは言っても、難しい事やストイックな努力があまり好きではないワタシの美容習慣のテーマは、「ガンバラない」これなんです。
簡単お手軽にできる事なら継続できますよね、どんなに効果がある事でも続ける事ができなければ意味ないですもんね。

そこで、ワタシの美容習慣。

まずは、ぐるぐる肩甲骨！

アナウンサーにとって姿勢はすごく大事だと思うんです。
ピシッと背筋を伸ばしているとそれだけで印象も変わりますよね。
そこで、ワタシがいつもやっている、簡単にできる体操を一つ紹介いたします。
まず、両手の指先を肩に乗せます。
そして、そのままの体勢で肩甲骨を動かすように意識して
腕を右・左・右・左と前に大きくまわします。
さらに、今度は反対に後ろへぐるぐるぐるぐる……
どうです？この体操をした後は自然と背筋が伸びていませんか？
肩こりにも良いと思いますよ。
仕事中のチョッとした合間にも簡単に出来ますので、オススメです。

続いては、ぷるぷるリップ！
　
ワタシの大好きなロクシタンのシアバターを使うんです
　
ハナシはそれますが、シアバター良いですよねー
顔に塗って良し、カラダに塗って良し、
髪の毛に塗っても良いんですよねぇ～～
　
で、ワタシはそのシアバターを使ってクチビルをプルプルにしているんですっ。

まずはクチビルにシアバターをたっぷりと塗ります。
その上に小さく切ったラップをピタッと貼付けます。
そしてそのまましばらくパックするんです。
ワタシはいつもお風呂に入りながら
この「シアバターくちびるパック？」をするんですが、
お風呂だとよりいっそうシアバターちゃんがリップに染み込んでいく感じが……
　
お風呂上がりにはクチビルがもうプルップルッ！！
　
是非お試し下さい。

　
　
　
　
　
ワタシの「ぐるぐる肩甲骨体操」と
「プルプルくちびるパック」の動画をご覧になりたい方は
コチラからABCケータイサイトにアクセスしてみて下さいね⇒

さすが！　若さ爆発の八塚さん！！
私たちMISS美容部も、そのヤングパワーをいただいて
がんばらねばと、気持ちも新たになりました！

でも肩甲骨に注目するのは、さすがですね
肩甲骨は別名「天使の羽」。
この羽がパタパタ柔らかいと、代謝もアップし、ダイエット効果もあるそう。
意外とこの羽が動かないんですよ～、皆さん。
かた～い羽になっている方々、八塚さんの動画をチェックして実践してみては！

そしてシアバターも愛用しているとは。
どうりで先日、CM撮影でお会いした八塚さんは、
弾丸韓国出張帰りにもかかわらず、お肌もリップもぷりぷりでした
忙しい中にも、日々の努力が美を生むのですね。
あっぱれです。

ちなみに４月発売のMISS６月号でも、ステキなボディ磨き特集があるやも！？
お楽しみににしてくださいね～～～。

それにしても、驚異の多忙ぶりの中で努力しているABC女子アナ美容部の皆さま。
私たちMISS美容部も参考にし、美しくなるべく邁進させていただきます！！
（Ｋ田）