夫婦で山登りエクササイズ!
MISS読者の皆様、はじめまして。
新入部員の武田和歌子(33)です。
育児と仕事とに追われ、ここのところ美容はサボり気味でした。
が!こうして入部させていただいた以上、気を引き締めて参ります!
結婚して今年で8年。
夫とは、もともとスポーツ好きという
縁あっての出会いでした。
『共通の趣味を持とう!』と新婚時代に始めたのが
山登り。
馴染みのコースは、
神戸のシンボルでもある六甲山です。
その昔、魚屋さんが、神戸の海から山を越え、
有馬温泉まで魚を届けるために走ったと言われている
『ととや道』という登山道を
丸一日かけて、ゆっくりと歩きます。
風吹岩で一休みをして、
六甲山頂まで歩いたらランチタイム。
そして有馬温泉まで下山して
温泉で汗を流し、バスで帰宅、という流れです。
登山は、一週間前からすでに始まっています。
駅ではエレベーターを使わずに、必ず階段を使う!これも立派なトレーニングです。
さらに、リュックには何を入れていくか?
立ち寄る温泉をどこにするか?
ああでもない、こうでもないと言う時間が続きます。
これが、何とも言えない楽しいひとときだったりします。
登山当日は、互いに声を掛け合い、
きつい上り坂を乗り越え、見えた景色は、
また格別!!
その後の筋肉痛は、
年々キツく感じるようになりましたが、
これが最高に心地よかったりするのです。
お互い、ゆっくりする時間は少ない中、
山に行くことで、お互いの心身を
健やかにしてくれているような気がします。