ABC 女子アナ美容部

第19回

エクササイズシューズで脂肪燃焼!めざせ美ジョガー

2011.11.17 更新 by. 武田和歌子

こんにちは、武田和歌子です。

世はマラソンブーム。
街中でも、おしゃれなランナー“美ジョガー”をたくさん見かけます。

いいなぁ、いつかはマラソンやりたいなぁ、と思い続けては
なかなか始められないでいる私。

そうこうしているうちに、体力や筋力はもちろん、
なにより気力が衰え始め、
これではいつまで経っても始められない!!焦る!!!

そんな私ですが、
日ごろの生活で、少しでも体力アップ!を心がけているのです。

「ほら、ここでダラけたらダメよ!」とでも
声をかけてくれているかのような 愛すべき相棒がこちら!

MBTのシューズ!

靴底が船底のように湾曲しています。

まっすぐに立とうとすると、ユラユラゆれるので、
お腹とお尻に、グッと力をいれないといけません!

「かかとから着地して、つま先で蹴る」。
正しい歩き方ができるよう、サポートしてくれるこの愛すべき靴。

カジュアルシファミッド125W
33,600円(税込)


今年はブーツも買ってみました!オシャレの幅も広がります★

キシワハイ140W
55,650円(税込)


この3足を、ほぼ毎日履きまわしています。



千里の道も一歩から!

美ジョガーへの道は、
日々のウォーキングから始まるのであった!?!?