鶏肉のスタミナソース
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材料(2人分)
- 【具】
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鶏モモ肉
250~300g(1枚)
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たまご
1個
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小麦粉
大さじ1~2
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塩
少々
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揚げ用サラダ油
適量
- 【ソース】
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バター
20g
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にんにく
小さじ1 ※おろし
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たまねぎ
50g ※みじん
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パプリカ
少々 ※みじん
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ピーマン
少々 ※みじん
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塩
小さじ1
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コショー
少々
作り方
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軽く塩を振って半分に切った鶏肉にとき卵をつけ、小麦粉の衣をつけて、半分つかる位の多めの油で揚げ焼きにする。
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バター、にんにく、塩、コショー、たまねぎ、パプリカ、ピーマンでソースを作成。
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鶏肉を薄切りにしてお皿に盛る。
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ソースをかける。