月曜~金曜あさ5:00~8:00

放送内容

2020629(月)放送内容

トレンドエクスプレス

おきたらんど

リポーター:やのぱん

脳トレであそぼう!


・フラッシュ記憶クイズ

協力:日本コスモトピア


◎出演者全員・全問正解すれば…

クオカード 5,000円分 抽選で5名様にプレゼント

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けさのクローズアップ

夏越ごはんで厄&暑さを撃退

リポーター:田中良子

○夏越の祓

「茅の輪くぐり」を行い 残り半年間の無病息災を祈る節目の神事


○夏越ごはん

丸い「茅の輪」に合わせて丸いものを乗せた栄養価の高いもの

ごはん(できれば雑穀入り)+茅の輪にちなんだ丸い食材


おすすめ夏越ごはんレシピ 夏越ごはんで検索!


◎夏越ごはん 夏野菜のかき揚げ丼

①ゴーヤ 赤パプリカ 玉ねぎ 小えびでかき揚げを作る

②丸く揚げたかき揚げを 雑穀ご飯の上にのせる


◎やきやき鉄板 ぼんくら家 道頓堀店

・不定休

・06-6211-8941


・関西風 夏越ごはん ねぎとろろ月見ごはん 580円(+税)

7/10まで


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これまでの放送内容

20206

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