社会ニュースJAPAN
提供:ANN NEWS
期間限定“特別コラボ”に殺到寒暖差、花粉…だけじゃない“春の困りごと”解決策は
03/14 19:16 配信
春はもうすぐそこですが、花粉や寒暖差など悩みの尽きない季節。そこで、きょうの「なるほどハテナ」は春の困りごとと、その解決策です。
■期間限定“特別コラボ”に殺到
春爛漫(らんまん)。東北でも河津桜が咲き誇ります。
都内の春を感じるスポットでは、多くの人たちがカメラを構えています。レンズの先にあるのは満開の早咲き桜とミモザです。
都内から来た人
「すごくきれい、ピンクと黄色が両方映えていい」
大阪から来た人
「ピンクだけは多いが、黄色が入って非常にいい」
この光景を一目見ようと多くの人が訪れ、境内は大混雑。それもそのはず、お目当てはサクラとミモザだけではなかったんです。
サクラとミモザが切り絵となった“限定・御朱印”です。
横浜から来た人
「初めての感じでかわいい」
ソメイヨシノの開花も迫り、花見シーズンも目前です。
■“春の困りごと”解決策は
ただ、何かと悩みも多いこの季節。そこで街の人たちに聞いてみました。
春のお悩み(50代の人)寒暖差
「寒暖差で冷えると痛くなる。腰痛があるので朝晩冷えると痛くなるからカイロを貼る」
春のお悩み(40代の人)物価高
「やっぱり物価高。(春は)旬の野菜が安くなるのに、世の中の情勢上、高くなっている。何軒も回って安いところを探して、買い物巡りみたいな感じになる」
春のお悩み(10代の人)友人との別れ
「友達と進路が違うので、離れるのが寂しいかなって」
春といえば別れの季節。学園生活を共に過ごした友人とも離れ離れに。来月からは、期待を胸に新生活かと思いきや…。
春のお悩み(10代の人)友人との別れ
「友達は大学生の年齢で、自分だけ高校に留まっている。先日、卒業式があって友達の卒業する姿を見守った。無事に大学行けるように頑張ります」
皆さん様々な“春の悩み”を抱えていますが、なかでも特に多かったのが…。
春のお悩み(60代・30代の人)花粉症
「今年は目とくしゃみがすごい。肋骨(ろっこつ)がヒビ入ったんじゃないかくらい痛くなる時があって、くしゃみしすぎて、ここら辺がめちゃめちゃ痛い」
春のお悩み(60代)花粉症
「もう目もかゆい。もうマスクが外せないし、サングラスも外せない。(サングラスは)花粉症よけです。そこのサクラ坂なんかは毎年きれいだから見ますし、(サングラスなしで)そのまま見れたらいい」
「(Q.サクラ見る時はどうする)ちょっと上げてとか、ちょっとズラしてみたりとか。キレイとか言って」
春の悩みの種“花粉”。花見で外出する機会は増えそうですが、「花粉がつらい」そんな悩みをどうすれば解決できるのか、専門家に聞きました。
いとう王子神谷内科外科クリニック伊藤博道院長
「朝(薬を)飲むという場合には朝方、寝ている間に起こってくるモーニングアタックに十分に対応できない可能性が出てくる」
朝起きてからでは手遅れになることも…。対策の鍵は「前日の夜」にありました。
■花粉対策カギは「前日の夜」に
花見などで外に出掛ける機会が多い春。花粉症に悩まされる人も少なくないのでは…。
伊藤博道院長
「花粉が一番飛ぶ時間は正午から午後5時ですが、花粉症の症状が最も強く出やすいのが朝の6時から7時。モーニングアタックと言っている。朝から目がかゆくてかいてしまう状況だと、コントロールが難しくなりますから」
伊藤院長によると、「モーニングアタック」とは自律神経が切り替わる朝方、布団や床にたまった花粉を吸い込むことで、花粉症の症状が強くあらわれることだといいます。
そのため、気持ちよくお花見を過ごすにはモーニングアタックを抑えるための“2つの前日準備”が重要だといいます。
伊藤博道院長
「モーニングアタックで目のかゆみや目のむくみを予防するために、寝る前に点眼薬もしくは眼瞼クリームを使うことがおすすめ。一日2回のタイプの長く効くタイプの点眼薬を選んで、それを夜寝る前に目にさすと、朝のモーニングアタックを比較的軽く抑えられる」
そして2つ目の対策が「薬を飲むタイミング」です。
伊藤博道院長
「内服薬は前の日の夜、ちょっと遅めに飲むのがおすすめ。人によるが午前0時から1時に寝る人が多いとすると、そのあたりに飲むと朝の6から7時には十分効いてきている、最も薬の効きがいい時間帯だと思う」
花見シーズンで花粉に悩んでいたら前日からの準備、これを意識してみましょう。
最終更新:03/14 22:38
社会ニュースヘッドラインJAPAN
提供:ANN NEWS
ドジャースの日本人マネジメントスタッフが母校の大学で講演 03/18 07:41
九州新幹線熊本~川内の上下線で運転見合わせ 03/18 07:54
浜岡原発2号機原子炉本体の解体を開始 03/18 06:27
熊本県で震度4の地震津波の心配はなし 03/18 07:00
熊本県熊本、熊本県天草・芦北で震度4 03/18 07:00
地下鉄サリン事件30年を前に遺族ら会見 03/18 01:00
皇居「謎解きの旅」問題は伊沢拓司さんのチームとコラボ18日から皇居東御苑で 03/17 23:54
歌手から俳優に“演技と人生”残した言葉…いしだあゆみさん死去 03/17 23:57
配信中事件も…身バレの危険とメリットのバランスは 03/17 21:44
住宅全焼就寝中に出火住人男性を救急搬送 03/17 19:19
関西ニュースKANSAI
飲み会で「一緒にこの後ホテル行きましょう」 私立高の校長が女性教員にセクハラ 減給処分 大阪 03/17 21:13
死刑執行の“当日告知”は違憲か 現在の運用が適法か判断するよう地裁に審理差し戻し 大阪高裁 03/17 19:14
「議員として資質を欠く」「自ら辞職の判断を下すべき」尼崎市議に辞職求める報告書 全会一致で可決 政務活動費の“不可解な取り扱い”めぐり 03/17 19:14
なぜ都会のど真ん中に? 関西最大級「都市型スパ」誕生へ グラングリーン大阪「南館」21日開業 地下には大規模フードマーケットも! 03/17 19:03
車とバイクが衝突で67歳男性死亡 酒気帯び運転などの疑いで飲食店経営者を現行犯逮捕 警察は危険運転致死容疑も視野に捜査 京都・下京区 03/17 18:05